Spa / Massage
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Hamam
Hamam
Das Hamam hat seinen Ursprung im orientalischen Raum. Über die Jahrtausende hat sich die Kultur des türkischen Dampfbades weiterentwickelt. In allen Regionen dient das Hamam als Reinigungsritual. In der orientalischen Kultur ist das Hamam zugleich alltäglicher Begegnungsort und Treffpunkt zur Entspannung. Früher wurden dort auch Geschäfte gemacht und Reinigungsrituale vor wichtigen Anlässen und Festen zelebriert.
Das Hamam ist eine Art Dampfbad, bei dem sich im Zentrum eine Liegefläche befindet (der Nabelstein).
Hamam ist die Bezeichnung für ein türkisches oder orientalisches Dampfbad. Das aus dem Arabischen stammende Wort bedeutet „Wärmen“. Während einer langen Badezeremonie mit vielen warmen Wassergüssen und Dampfbädern bei circa 45 Grad werden mit einem rauen Peeling-Waschhandschuh Hautschuppen und -ablagerungen entfernt. Diese entspannende Seifenschaummassage (Sabunlama) ist der Höhepunkt eines Hamambesuchs. Mit jeder zerplatzten Schaumblase soll sich auch eine Sorge in Nichts auflösen. Ein Hamambesuch soll Körper, Geist und Seele reinigen.
NEU: Neben dem traditionellen Hamam Programm bieten wir auch eine Sommer Edition mit Aprikose, Kohle oder Pfefferminz Scrup und einer anschliessenden Aloe Vera Ganzkörpermaske an!
- Sauna
- Dampfbad
- Jacuzzi
- Ganzkörper Peeling mit türkischem Handschuh mit Seife und Schaum
- Ganzkörper Massage (50 Minuten)
Dauer der vollständigen Behandlung 100 Minuten / Hamam Sommer Edition 120 Minuten
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Marokkanisches Hamam
Marokkanisches Hamam
Im Inneren des Hamams erleichtern Temperatur und Luftfeuchtigkeit das Schwitzen und somit Austreiben von Giftstoffen, Reinigung der Atemwege und es bringt die Haut zum Leuchten. Die Hitze löst Muskelverspannungen, kurbelt den Kreislauf an und die Endorphin Ausschüttung fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden.
Das ursprüngliche Ritual dieser alten marokkanischen Tradition findet in mehreren Schritten statt. Der erste Teil ist die Savonage (das Einseifen), bei der man mit schwarzer Seife bedeckt ist und hilft Unreinheiten von der Haut zu entfernen. Im zweiten Schritt wird eine Peeling-Massage mit Kessas Handschuh druchgeführt. Nach dem Peeling wird die Haut mit warmem Wasser gespült, um alle abgestorbenen Hautschüppchen zu beseitigen. Der nächste Schritt ist Ghassoul: eine Behandlung auf Tonbasis, welche die Haut weicher macht, und das Gleichgewicht der Poren erhält. Nach mehrmaligem Spülen mit warmem Wasser wird das Programm mit der Entspannungsphase einer Massage abgerundet.
- Sauna
- Dampfbad
- Jacuzzi
- Marokkanische Ganzkörperseife
- Ganzkörperpeeling mit marokkanischen Handschuhen
- Ganzkörpermaske mit marokkanischem Lehm
- Ganzkörpermassage (50 Minuten)
Dauer der vollständigen Behandlung 120 Minuten
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Kaffee, Schoko oder Lehm-Programm
Kaffee, Schoko oder Lehm-Programm
Kaffee / Kaffeesatz in Gesichts- und Körpermasken wirkt wahre Wunder. Denn die Antioxidantien wirken dem Hautalterungsprozess entgegen. Das enthaltene Koffein regt die Durchblutung an und lässt die Haut frischer und jünger aussehen.
Schokolade unterstützt die Haut dabei die Struktur zu festigen und in ihrer Tiefe mit Anti-Aging-Wirkstoffen zu versorgen. Sie ist bestens geeignet für die Pflege trockener, rauer Gesicht- und Körperhaut. Das Ergebnis ist ein straffes, regeneriertes Hautbild und sofort geglättete Fältchen. Schokolade nährt und tonisiert die Haut und verbessert Farbe und Aussehen der Haut. Die Haut wird weich, sanft und samtig. Alternativ wird auch Lehm angeboten.
- Sauna
- Dampfbad
- Jacuzzi
- Ganzkörper Peeling mit türkischem Handschuh mit Seife und Schaum
- Ganzkörper Peeling mit Kokosnuss und Meersalz, Kaffee oder Schokolade
- Ganzkörper Maske mit Kaffee, Schokolade oder Lehm
- Ganzkörper Massage (50 Minuten)
Dauer der vollständigen Behandlung 120 Minuten
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Cleopatra Programm
Cleopatra Programm
In der Antike war Cleopatra als eine der schönsten und mächtigsten Frauen bekannt. Nicht nur Cleopatra legte Wert auf ihre tägliche Hautpflege, auch die „durchschnittliche“ ägyptische Gesellschaft tat dies. Tauchen Sie tief in die Welt der ägyptischen Königin ein.
- Sauna
- Dampfbad
- Jacuzzi
- Ganzkörperpeeling mit Kokosnuss und Meersalz
- Ganzkörpermaske mit Lehm
- Ganzkörpermassage (60 Minuten)
Dauer der vollständigen Behandlung 120 Minuten
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Pharaoh Massage (medizinisch)
Pharao Programm (medical)
Dies ist eine traditionelle ägyptische Massage mit sanften Dehnungen. Die Masseure konzentrieren sich auf schmerzhafte und müde Muskeln. Eine Gesichtsmaske mit Schokolade nährt die Haut, abgerundet wird dies von einer Ganzkörpermassage.
- Sauna
- Dampfbad
- Jacuzzi
- Gesichtsmaske mit Schokolade
- Ganzkörpermassage (60 Minuten)
Dauer der vollständigen Behandlung 120 Minuten
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Sport - Shiatsu Massage
Sport - Shiatsu Massage
Bei der Sport- /Shiatsumassage wird mit Hilfe von Druck durch Handflächen, Finger, Daumen und Ellenbogen auf bestimmte Körperbereiche entlang der Energielinien eingewirkt. Durch diese Druckpunktmassage werden Spannungen gelindert, Blockaden gelöst und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert. Bei kleineren Läsionen, die durch Überanstrengung und/oder Überbeanspruchung entstehen, kann die Massage diese schnell und effektiv abbauen. Die entspannende und beruhigende Wirkung der Sport- und Shiatsumassage entfaltet sich besonders gut bei Stress sowie Muskel- und Gelenkbeschwerden im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich.
Dauer der vollständigen Behandlung 50 Minuten
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Wellness Massage
Wellness Massage
Bei der Wellnessmassage steht die Entspannung von Körper und Geist im Vordergrund. Die Wellnessmassage ist rein präventiv. Sie dient in erster Linie der körperlichen Entspannung, der Verbesserung des Wohlbefindens und wirkt sich bei regelmässiger Anwendung auch positiv auf Geist und Seele aus. Zudem dient die Wellnessmassage der Aktivierung der Selbstheilungskräfte.
Dauer der vollständigen Behandlung 50 Minuten
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Medical Massage
Medical Massage
Unsere medizinische Massage ist speziell darauf ausgerichtet, gezielte Linderung bei körperlichen Beschwerden zu verschaffen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Diese Massageform kombiniert tiefgehende Techniken mit fundiertem Wissen über Muskeln und Gewebe und eignet sich besonders zur Behandlung von Verspannungen, chronischen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen.
Unsere erfahrenen Therapeuten passen die Behandlung individuell an, um gezielt auf Problemstellen einzugehen, die Belastungen zu reduzieren und die Durchblutung zu fördern. Dabei setzen wir auch gezielte Druckpunkte und Dehntechniken ein, um den Heilungsprozess des Körpers zu unterstützen. Ob bei Rückenschmerzen, Nackenverspannungen oder Stresssymptomen – die medizinische Massage wirkt intensiv und nachhaltig.
Dauer der vollständigen Behandlung 50 Minuten
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Hot Stone Massage
Hot Stone Massage
Eine Hot-Stone-Massage ist eine Art Massagetherapie. Es hilft Ihnen, sich zu entspannen und verspannte Muskeln und geschädigte Weichteile im ganzen Körper zu entspannen.
Während einer Hot-Stone-Massage werden glatte, flache, erhitzte Steine auf bestimmte Körperteile gelegt:
- Entlang der Wirbelsäule
- Auf Bauch und Brust
- Im Gesicht
- Auf Handflächen
- Auf den Füssen und zwischen den Zehen
Eine Hot-Stone-Massage hat vor allem eine entspannende Wirkung. Zugleich hat sie jedoch noch weiteren positiven Einfluss auf die unterschiedlichen Körperpartien. Dazu gehören:
- Eine Verbesserung der Durchblutung
- Anregung des Stoffwechsels
- Lockerung der Muskulatur
- Tiefenentspannung
- Vitalisierung des gesamten Organismus
- Anregung des Lymphflusses
Dauer der vollständigen Behandlung 60 Minuten
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Kräuterstempel Massage
Kräuterstempel Massage
Die Kräuterstempelmassage ist eine thermodynamische Therapieform, die durch die Hitze der mit Heilkräutern gefüllten Stoffsäckchen, den Stempeln, die Hautzellenbildung aktiviert und den Körper entschlackt. Die Massage wird mit den Kräuterstempeln und Händen durchgeführt. Sie ist warm, verströmt den wohltuenden Duft von Kräutern und Öl; sie ist Entspannung pur.
Eine Kräuterstempelmassage kann in drei Abschnitte eingeteilt werden. Die Entspannungsphase, die direkte Kräuterstempelmassage sowie die Nachruhephase. Eine Kräuterstempel Massage hat eine wohltuende Wirkung auf den gesamten Körper.
Zu den positiven Effekten zählen unter anderem:
- Lockernde Wirkung bei Muskelverspannungen
- Erholung bei Stress
- Linderung von Rücken- und Nackenproblemen
- Förderung der Durchblutung und des Stoffwechsels
- Entschlackung
- Entspannung von Körper, Geist und Seele
- Stärkung des Immunsystem
- Aktivierung von Reflexzonen
Dauer der vollständigen Behandlung 60 Minuten
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Anti-Cellulite Massage
Anti-Cellulite Massage
Cellulite betrifft viele Frauen und kann das Selbstbewusstsein beeinträchtigen. Unsere Anti-Cellulite-Massage kombiniert bewährte Techniken, um die Durchblutung zu verbessern, den Lymphfluss zu fördern und Fettablagerungen unter der Haut zu reduzieren. Diese tiefenwirksame Behandlung zielt darauf ab, die Struktur der Haut zu revitalisieren und das Bindegewebe zu stärken.
Effekte der Anti-Cellulite Massage:
- Reduktion von Cellulite: Durch gezielte Massagetechniken wird die Haut glatter und ebenmässiger
- Verbesserung der Durchblutung: Eine verbesserte Blutzirkulation unterstützt den Abbau von Fettzellen
- Stärkung des Bindegewebes: Regelmässige Massagen fördern die Festigkeit und Elastizität der Haut
- Entspannung und Wohlbefinden: Unsere Massage bietet nicht nur körperliche, sondern auch mentale Entspannung
Für optimale Ergebnisse empfehlen wir eine Serie von 5 Behandlungen in regelmässigen Abständen.
Dauer der vollständigen Behandlung 50 Minuten
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Lymphdrainage
Lymphdrainage
Die manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle Massageform, die durch sanfte, rhythmische Bewegungen das Lymphsystem stimuliert. Diese Technik unterstützt den Abtransport von überschüssiger Gewebsflüssigkeit und Schlackenstoffen, wodurch Schwellungen reduziert und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert werden.
Hauptvorteile:
- Reduktion von Schwellungen: Effektiv bei der Behandlung von Ödemen und Lymphstauungen
- Entgiftung des Körpers: Fördert die Ausscheidung von Giftstoffen und Stoffwechselprodukten
- Stärkung des Immunsystems: Unterstützt die Immunabwehr durch Aktivierung des Lymphsystems
- Verbesserung der Hautstruktur: Hilft bei der Straffung und Glättung der Haut
- Schmerzlinderung: Kann bei chronischen Schmerzen und Spannungskopfschmerzen Linderung verschaffen
Indikationen:
- Lymphödeme (primär und sekundär)
- Lipödeme
- Postoperative und posttraumatische Schwellungen
- Chronische Venenerkrankungen
- Cellulite
- Migräne und Spannungskopfschmerzen
Für optimale Ergebnisse empfehlen wir eine Serie von regelmässigen Sitzungen.
Dauer der vollständigen Behandlung 50 Minuten
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Floating
Floating
Floating bedeutet auf Deutsch „schweben“ und ist eine Wellness-Anwendung, bei der Sie in einem von der Aussenwelt abgeschotteten Salzwassertank das Gefühl der Schwerelosigkeit geniessen können. Durch den hohen Gehalt an Salz trägt das Wasser Ihr Körpergewicht und Sie können komplett entspannen. Während des Floatings sind Sie komplett von Aussenreizen abgeschirmt.
Aufgrund der Wassertemperatur verschwimmen die Grenzen des eigenen Körpers und Sie fühlen sich schwerelos und frei. Durch die fehlenden Reize aus der Aussenwelt kommt der Körper beim Floating in eine absolute Tiefenentspannung.
Es gibt kaum vergleichbare Entspannungsverfahren, bei denen in kurzer Zeit eine ähnliche tiefe Entspannung möglich ist. Stressabbau, geistige Regeneration werden durch das Floaten begünstigt. Verspannungen im Körper lockern sich durch die Wärme der Wassertemperatur und die Haut wird durch das Salzwasser gepflegt.
Dauer des Floatings 45 Minuten, gesamte Behandlung inkl. Vorbereitungszeit und Ruhephase ca. 90 Minuten